发现中暑要怎样处理呢

中暑后应立即将患者移到阴凉通风处，解开衣物，使用冷毛巾或冰袋敷在患者头部和颈部，用温凉的水轻拍皮肤帮助散热，同时让患者饮用清凉水或含有电解质的运动饮料补充水分。避免饮用咖啡、茶或酒精类饮料。如果患者症状较重，如高烧、频繁呕吐、昏迷等，应立即就医。预防中暑可通过避免在炎热环境下暴晒、及时补充水分、穿着透气衣物等措施来减少中暑的发生。