舞蹈训练基本功应该按什么顺序练

舞蹈训练基本功应该按照以下顺序练习：身体柔韧性训练、基本舞步与步法练习、肌肉力量训练、平衡性训练、节奏感培养、身体协调性训练等。首先要通过拉伸、瑜伽等方式提高身体柔韧性，然后学习基本舞步和步法，接着加强肌肉力量、平衡感和节奏感的培养，最后综合训练身体协调性。这样的顺序能够逐步提高舞蹈者的身体素质，为进阶舞蹈动作奠定基础。