要锻炼孩子的注意力集中，可以采取以下方法：1.给孩子制定目标，让他们明确自己的任务和目标；2.创造一个安静的学习环境，避免干扰和杂音；3.设立时间表，让孩子知道在何时进行专注学习；4.使用专注训练游戏和活动，如拼图、迷宫等，帮助孩子提高专注力；5.鼓励孩子多进行户外活动，让他们放松心情和提高专注力；6.给予奖励和激励，鼓励孩子努力集中注意力。通过这些方法，可以有效提高孩子的注意力集中能力。
