参加家长会后,家长可以写感想和建议时,首先要表达对学校举办家长会的感谢和肯定,然后总结会议内容,提出个人的看法和建议,可以针对学校教育教学、学生学习情况或家校沟通等方面提出建议。建议家长在写感想和建议时,要措辞得体,客观真实,积极建设性,希望能鼓励学校继续改进和提升教育教学质量,以促进学生成长和发展。