元宵和汤圆都是传统的中国节日食品。元宵是指农历正月十五的节日，也是中国传统的元宵节，吃元宵是传统的习俗。元宵一般是用糯米制成的圆球，内馅有豆沙、花生、红枣等，煮熟后表面浇上甜汤。而汤圆是指农历冬至节日时吃的传统食品，外皮也是糯米制成的圆球，但通常是水煮或浸泡在汤中，不加甜汤。因此，元宵多为甜味，而汤圆多为咸味。
