痔疮最好的治疗方法包括改善饮食习惯,增加纤维摄入,保持足够的水分摄入,避免过度用力排便,保持肛周清洁,局部使用痔疮药膏或者坐浴等。如果痔疮症状严重,可以考虑手术治疗。在治疗痔疮的过程中,应避免长时间坐着或站立,定期锻炼,尽量避免久坐,保持正常排便习惯。如果痔疮复发或症状持续严重时,应及时就医寻求专业帮助。