根据上海市失业保险金缴存和提取管理办法，自己辞职的失业人员在领取失业金时需要满足一定条件，例如需要连续缴纳失业保险满一年以上。失业金的计发标准为月平均工资的80%，最高不超过当地职工月平均工资的300%。具体金额则根据个人上一年度在职工资水平来确定。因此，上海自己辞职领取的失业金金额会根据个人的工资情况而有所不同，但一般最高不超过300%的当地职工月平均工资。
