十大超市必买清单

人们在超市购物时必买的十大物品包括：新鲜蔬菜水果、全麦面包、无糖酸奶、坚果和干果、鱼和肉类、橄榄油、鸡蛋、豆类食品、蔬菜罐头和冷冻食品。这些食品提供了身体所需的各种营养，有利于保持健康和平衡的饮食。购买这些食材可以帮助人们制定健康的饮食计划，并确保他们得到足够的能量和营养。