住宅室内噪音的分贝标准一般为40分贝到45分贝。在白天,室内噪音水平一般为40分贝左右,晚上则应尽量控制在35分贝到40分贝以内,以保证居住者的休息和生活质量。超过55分贝的噪音会对人的健康产生不良影响,如睡眠质量下降、注意力不集中等问题。因此,严格控制住宅室内噪音水平是非常重要的。