可以通过在一些反骚扰应用或平台上输入自己的手机号码来查询是否被标记。另外，也可以尝试拨打自己的手机号码，如果提示号码无效或已停机，则很可能被标记为骚扰电话。此外，若发现接到大量陌生电话或短信，也可能是被标记为骚扰电话的表现之一。最好的解决办法是保护个人信息，避免随意在不信任的平台上留下手机号码，以减少被标记的风险。
