月经期减肥一周瘦15斤

月经期减肥一周瘦15斤这种说法是不科学的。体重减少主要是因为月经期水肿减轻而导致体重减少，而不是真正的脂肪减少。持续这样的减肥方式不仅不利于健康，而且可能对身体造成负面影响。想要减肥应该选择健康的饮食搭配和适量的运动，远离极端或不科学的减肥方法。保持健康的生活方式和良好的饮食习惯对于长期保持理想体重更有效。