航班延误时，乘客应及时与航空公司联系，了解延误原因、预估延误时长以及后续安排。根据航空公司的规定，可能会提供餐食、住宿等帮助，或者安排改签或退票。乘客可以要求航空公司提供相关补偿或赔偿，如延误补偿金或额外服务。另外，建议乘客关注航空公司的通知，遵守相关规定，保持耐心和理解。如果有需要，也可以咨询民航局或消费者权益保护部门寻求帮助。
