标签：我要去当兵怎么锻炼

要做好当兵的准备，可以从以下几个方面进行锻炼：首先是身体素质，包括跑步、俯卧撑、仰卧起坐等有氧运动和力量训练，可以提高体能和耐力；其次是军事技能，...